Haselnüsse - dunkle Schokolade - 250 Gramm

Zartbitterschokolade und Haselnüsse sind mindestens genauso köstlich wie die bekanntere Kombination aus Haselnüssen und Milchschokolade. Der reichhaltige Geschmack der dunklen Schokolade ergänzt den nussigen Geschmack der Haselnüsse wunderbar. Wie andere Nüsse auch, sind Haselnüsse sehr reich an ungesättigten Fetten. Das sind die guten Fette, die den Cholesterinspiegel senken und das Herz gesund erhalten. Darüber hinaus enthalten Haselnüsse viel Vitamin E, das für ein gesundes Immunsystem wichtig ist. Zartbitterschokolade ist die gesündeste Form von Schokolade, die es gibt. Im Vergleich zu Milch- und weißer Schokolade enthält dunkle Schokolade mehr Kakao und weniger Zucker. Der hohe Kakaoanteil macht die dunkle Schokolade so gesund, denn Kakao ist reich an Ballaststoffen, Eisen und Antioxidantien.