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Nach Wasser ist Kaffee das meistgetrunkene Getränk der Welt. Das Koffein sorgt dafür, dass deine Aufmerksamkeit steigt und deine Müdigkeit nachlässt. Aber was passiert eigentlich mit deinem Körper, wenn du eine Tasse Kaffee trinkst? Ein australisches Kaffeeunternehmen, Map Coffee, hat dazu eine Infografik erstellt, deren Ergebnisse wir hier für dich zusammengefasst haben.

Das passiert mit dir, wenn du Kaffee trinkst

Nachdem du morgens die Kaffeemaschine eingeschaltet hast und sich der angenehme Kaffeeduft in deinem Haus ausgebreitet hat, ist es Zeit, deinen frisch gebrühten Kaffee zu genießen. Nach einigen Schlucken ändert sich bereits einiges an deiner körperlichen und mentalen Verfassung. Die Effekte im Überblick:

Nach 10 Minuten – Koffein gelangt in deinen Blutkreislauf

Sobald das Koffein in deinen Blutkreislauf gelangt, steigen deine Herzfrequenz und dein Blutdruck leicht. Wusstest du, dass Koffein auch dafür sorgen kann, dass die Wirkung von Alkohol zwischen 10 und 90 Minuten nach

Manchmal möchtest du mal etwas anderes als deine Standardtasse Kaffee. Etwas, womit du dich oder deinen Besuch mal richtig verwöhnen kannst. Deshalb erklären wir dir heute, wie du einen Caffè Latte machst. Ohne dass du dafür 3 Euro oder sogar mehr in einer schicken Kaffeebar bezahlen musst, einfach mit den Sachen, die du wahrscheinlich schon zu Hause hast.

Was ist ein Caffè Latte?

Ein Caffè Latte ist ein Kaffeegetränk aus Espresso und warmer Milch. In manchen Ländern nennt man einen Caffè Latte auch Café au Lait. Nennen wir den Caffè Latte der Einfachheit halber einen "Milchkaffee auf Italienisch". Eigentlich ist es ein milder Cappuccino ohne Schaum mit einer etwas helleren Farbe und einem weichen, cremigen Geschmack. Wenn du es wirklich spannend machen möchtest, kannst du einen Geschmack durch einen Kaffeesirup hinzufügen, zum Beispiel Haselnuss.

Was brauchst du, um ihn zu Hause zu machen?

Wir gehen einmal davon aus, dass du noch keine teure Espressomaschine zu Hause hast, mit der du den

So, und jetzt die besten Forschungsergebnisse, die 2015 noch zu bieten hat. Kaffee ist MEGA GESUND. Das geht aus einer Studie über Kaffee der renommierten Harvard-Universität hervor. Kaffee zu trinken wird immer angesagter, und das ist gar nicht schlecht, wie sich zeigt. Kaffeetrinker leben nämlich länger!

Die Studie der Harvard-Universität dauerte rund 30 Jahre und umfasste 200.000 Ärzte und Gesundheitsexperten. Personen, die ein bis fünf Tassen Kaffee pro Tag trinken, haben ein geringeres Sterberisiko, selbst wenn sie an Diabetes leiden oder rauchen.

Abgesehen davon, dass du durch das Trinken von Kaffee länger lebst, gibt es noch viele weitere Vorteile: Es gibt ein geringeres Risiko für Hirn- und Herzkrankheiten, Alzheimer und Parkinson. Dabei ist es egal, ob du Kaffee mit oder ohne Koffein trinkst.

Falls du noch keinen Kaffee trinkst, hoffen wir, dass du hiermit überzeugt bist ;-).

Der ehemalige Fußballer David Beckham, der unter anderem bei Manchester United und Real Madrid spielte, sah in der englischen Hauptstadt London einen Sanitäter, der einem gestürzten Mann half. Während die Sanitäterin Catherine Maynard mit dem Verletzten auf den Krankenwagen wartete, stieg niemand Geringeres als Beckham aus dem Auto, um zu fragen, ob es dem Mann gut gehe. Nach der Bestätigung stieg er wieder in sein Auto. Doch damit nicht genug: Ein paar Minuten später kam er mit heißem Kaffee zurück! Die Sanitäterin Maynard sagte der BBC, sie habe es zunächst nicht glauben können und gedacht, es sei jemand, der Beckham nur ähnlich sehe. Ein guter Kerl, dieser Beckham!

Thank you David Beckham for buying a tea and coffee for Cycle Paramedic Catherine and her patient #buyitlikebeckham pic.twitter.com/IFvnwuGSJI

— London Ambulance (@Ldn_Ambulance) 1. Februar 2016